近年、糖尿病と歯周病の相互関係に関する研究が進展し、両者が密接な関係にあることが明らかになってきました。
この記事では、この2つの病気がどのように関連しているのか、最新の研究成果をもとに詳しく解説します。
糖尿病とは
糖尿病は、血糖値を調整するホルモンであるインスリンの分泌や作用が何らかの理由で障害され、血糖値が慢性的に高くなる病気です。
主に2タイプに分類され、1型糖尿病は免疫系の異常によりインスリンが不足することから発症し、
2型糖尿病は生活習慣や遺伝的要因によって引き起こされることが多いです。
歯周病とは
歯周病は、歯を支える組織に炎症が起こる疾患で、初期症状は歯肉の腫れや出血ですが、
進行すると歯槽骨の破壊を引き起こし、最終的には歯の喪失に至ることがあります。
特に、糖尿病患者は歯周病のリスクが高いことが知られています。
糖尿病と歯周病の関連性
1. 相互作用のメカニズム
糖尿病と歯周病は「悪循環」の関係にあると考えられています。
糖尿病によって高血糖が続くと、口腔内の免疫機能が低下し、これが歯周病の進行を助長します。
具体的には、
高血糖と免疫機能の低下
高血糖状態では、好中球が正しく機能しなくなり、感染に対する抵抗力が低下します。
その結果、歯周炎の原因となる細菌が繁殖しやすくなります。
炎症反応の悪化
歯周病の炎症反応は、全身のインスリン抵抗性を悪化させることが示されています。
これにより、糖尿病がさらに悪化し、血糖管理が困難になります。
2. 研究の成果
近年の研究では、歯周病の治療が糖尿病の血糖値改善に寄与することが示されています。
特に、歯周病の治療により、ヘモグロビンA1c（HbA1c）値が平均で0.4%程度改善することが報告されており、これは糖尿病薬1剤分に相当する効果があるとされています。
歯周病の炎症を抑えることで、体内の炎症性物質が減少し、インスリンの効果が改善されると考えられています。
3. 生活習慣の見直し
糖尿病と歯周病の関係を理解することで、自身の健康状態を見直すきっかけとすることが重要です。
特に、以下の点を注意することが大切です。
定期的な歯科受診
糖尿病患者は、定期的に歯科医院を訪れてチェックを受け、早期に歯周病を発見・治療することが推奨されています。
口腔ケアの強化
正しい歯磨きと併せて、フロスや歯間ブラシなどの使用による口腔内の清掃を徹底することが、糖尿病管理に寄与します。
食事管理
糖尿病をコントロールするためには食事に注意することが不可欠です。
バランスの取れた食事はもちろんのこと、歯を守るためには砂糖の摂取を控えることも重要です。
まとめ
糖尿病と歯周病は、相互に影響し合う病気であることが最新の研究によって明確に示されています。
糖尿病の患者さまであれば、特に歯周病のリスクが高く、その治療が糖尿病の改善にも寄与する可能性があるため、この関係を理解し、口腔ケアを行うことが重要です。
定期的な歯科受診や、日々の口腔ケアを怠らず、健康的な生活を心がけることで、糖尿病と口腔健康の両方を守ることができるでしょう。
以上、ご参考になれば幸いです。
参考資料
[歯磨きだけでは不十分？「歯間ケア」が良好な血糖管理に関係 …](https://dm-net.co.jp/calendar/2025/041672.php)
[【調査レポート】 糖尿病と歯周病に“深い関係”があることを知って …](https://www.fnn.jp/articles/-/956558)
[この病気も? 糖尿病最新報告 「歯周病との深〜い関係」 | NHK](https://www.web.nhk/tv/an/kyonokenko/pl/series-tep-83KL2X1J32/ep/5ZPGR493QP)
[【調査レポート】 糖尿病と歯周病に“深い関係”があることを知って …](https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000204.000027905.html)
[【危険な関係】糖尿病と歯周病の悪循環を断ち切れ！最新対策 …](https://sengakuji-ekimae-dental.com/column/%E6%AD%AF%E5%91%A8%E7%97%85/2577/)
[たまった「歯垢」が糖尿病、アルツハイマーを引き起こす …](https://news.yahoo.co.jp/articles/985805b4fc52032adbe48455695d4f9a22afb2fc)
[歯周病と全身の健康の関係｜糖尿病・心疾患との関連を東京 …](https://wadadental-daikanyama.com/blog/8386)
[歯周病と糖尿病、実は二人三脚の病気？放置しないため …](https://www.sugiyama-dc.com/blog-detail/post-756/)
[歯周病と糖尿病の関係](https://www.jda.or.jp/park/relation/periodontaldisease-diabetes_02.html)
[歯周病と糖尿病を併存する人はその後の年間医療費が約 1.3倍 …](https://www.dent.tohoku.ac.jp/news/view.html#!1160)
