【肩腱板断裂手術・入院後、再断裂ブログ】▶「装具が外れたら、痛い」

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「装具が外れたら、痛い」

2022.8中旬

手術後1ヶ月経過し、院内コロナ騒動も収まり、右腕の装具「ウルトラスリング」を外すことができました。

今までしっかり固定いてくれていた、右腕の支持がなくなるのです。

ここで問題だったのは、とにかく「腕、肩の痛みが強くなる」ことです。

装具をつけている間は、右腕を動かすことがあまりないため筋肉が減っていて。

特に肩、上腕が痩せ細り、男性の腕に見えません。左腕との違いが明らかです。

「1ヶ月ほど筋肉を使わなかったら、こんなに弱るのか」と改めて実感しました。

またリハビリが本格的になりメニューが多様で、可動域を広げることと、筋力アップが主な目的になります。

作業療法士さんの気合いが一気に上がりました。

これからが私の本領を発揮するときだと言わんばかりの勢いです。

体格の良い男性ですが、さらにたくましく見えました。


装具を外した初日の夜から翌朝にかけて特に痛みが強く、痛みの評価は「10段階の6〜7」です。

この頃「ウルトラスリング」をつけている間は、

夜間痛」以外は痛みを強く感じることがなかったので、この痛みは辛かった記憶があります。

4時間おきにロキソプロフェン錠を服薬していました。胃薬(レバミピド錠)も一緒です。

ただ、この痛みは日を追うごとに楽になり。

夜に右腕へ湿布を貼ることで、痛み止めを飲む回数は、グンと減りました。

「湿布でかぶれない皮膚で良かった」

湿布がこんなに役に立つとは、想定外でした。

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