【肩腱板断裂手術・入院後、再断裂ブログ】▶「腕の腱断裂、原因は?」

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「腕の腱断裂、原因は?」

入院中の上腕二頭筋長頭腱断裂の原因について思うことを書きます。

断裂があった日、リハビリはいつもの担当の方が休みだったので、代理の方でした。

週1回見てもらっています。

腕の痛みが少なく、調子が上がっていたこともあり、

「肩甲骨を使って、右腕を挙げられるところまで上げてみましょう!」

と前、上、右横、左横と旋回をしながら大きく広げていました。

「こんなに広げるのは、初めてです」「結構挙がりますね」など会話していました。

もちろんマッサージしながらです。

まさに可動域限界突破チャレンジでした。

「再断裂はないですよね」と聞くと「まだお若いし、よく挙げられているので大丈夫だと思いますよ」と説明があり。

その時は、私も「早く肩の動きを取り戻して職場復帰したい」と一生懸命です。

言われた通り可動域を広げます。

比較的ハードなリハビリが、1日2回ありました。通常は1回だけです。

その夜に激痛があり、切れたのです。寝ている状態から起き上がっただけです。

すぐに思いました。

今日のリハビリは強すぎだった」と

いつもの担当の方なら、「今はここまでできればOK」となり無理しないです。

先生から、ここまでできることが目標という指示があるからです。

読んでいる皆様が、同じ様な状況になった場合、特に代理の方のリハビリならば

「いつもはこんなに無理しない!」とハッキリ言いましょう。

結局、自分の責任になってしまうので。

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