2023-12-15

心と体のケア

【心と体のケア】▶「今からインフルエンザを予防するためにできることは?」

今からインフルエンザを予防するためにできることは?厚生労働省「令和5年度インフルエンザQ&A」、政府広報オンライン「インフルエンザの感染を防ぐポイント」などを参考にしています。今からできるインフルエンザ予防対策免疫力を上げましょう体の免疫力が低下していると、ウイルスに対抗する能力が弱まります。睡眠不...