2025-05-21

複数のことを同時にすれば、認知症予防になるの？複数のことを同時に行うことが認知症予防に効果的という研究が進んでおり、特に「デュアルタスク」という手法が注目されています。ここでは、なぜこの方法が認知症予防に役立つのか、最新の研究成果を交えながら具体的に解説します。 認知症とは認知症は、脳の機能が低下す...