2026-01-05

生活習慣改善

▶3ヶ月という短期間で体重が10kg増えてしまったとき、すぐ戻せるの?

3ヶ月という短期間で体重が10kg増えてしまったとき、すぐ戻せるの?「これってすぐに元に戻せるの?」と不安になりますよね。結論からお伝えすると、「短期間で増えた体重は、比較的落としやすい」というのがダイエットの定説です。しかし、10kgという数字は非常に大きく、焦って間違った方法をとると、リバウンド...
心療内科

▶【レキサルティ錠®】の特徴、用法用量、副作用などを教えて!

【レキサルティ錠®】の特徴、用法用量、副作用などを教えて!こんにちは!今日は、メンタルヘルスの治療現場で今、非常に注目を集めているレキサルティ錠(一般名:ブレクスピプラゾール)について詳しくお話しします。レキサルティは、日本が生んだ世界的ヒット薬「エビリファイ」を進化させたような存在として登場しまし...