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「再び手術のお願いをすることに」
2022.5下旬
総合センターを受診し、肩専門医へ再度手術をお願いしました。
一度は私から手術を断っており優柔不断な態度ですが、
「再来月になりますが、手術しましょう」
先生は快く引き受けてくださいました。
「それまで体調管理をしっかりお願いします」
「リハビリは続けておいてください」と。
私の迷いで、手術が1ヶ月半ほど延びました。
仕事に影響がでますし、家計、家族の都合もあります。
後悔しても仕方がありません。
「手術までに、できることは全てやろう」と気持ちを切り替えました。
やることを携帯の「ドキュメント」アプリにまとめていました。
具体的に入院までにすること、作成する書類、リハビリの内容、仕事で上司に伝えることなど、
気付いたらメモしていきました。
手術をするとしばらく右手で文字が書けないので、左手で書く練習を始めました。
これは難関で上手く書けませんね。
当時、少しだけ書けていたのですが、今はもう右手が使えるため役に立っていません。
ただメモする習慣は身についており、現在も毎日何かを携帯に綴っています。
メモする（入力する）と何故か気持ちが整います。集中することが出来るのです。
これはお勧めです！
このブログを書くきっかけになっています。
私がよく見る You Tuber の医師樺沢紫苑 先生が、毎日の3行日記を勧めています。
たとえ一行でもいいので、今日1日を振り返り付箋、携帯やPCにメモすると、気分が明るくなります。
7月半ばに手術日が決まりました。
右肩の痛みは、消えることなく続いています。
もう絶対悩みません。後悔しません。
