心と体のケア ▶自律神経に直撃！なぜ私たちは【季節の変わり目】に体調を崩すのか？
自律神経に直撃！なぜ私たちは【季節の変わり目】に体調を崩すのか？春の訪れとともに心弾む季節、あるいは秋の深まりとともに涼しい風を感じる頃。季節が移り変わる時期は、景色が美しく、気分も一新される反面、「なんだか体調がすぐれない」「疲れが抜けない」と感じる方が急増します。この季節特有の体調不良は、気のせ...
マイケル
心と体のケア 
音楽の力 ▶世界中で愛用されている無料の楽譜作成ソフト【MuseScore】の基本操作
世界中で愛用されている無料の楽譜作成ソフト【MuseScore】の基本操作世界中で愛用されている無料の楽譜作成ソフト、「MuseScore」が大きな進化を遂げたことをご存知でしょうか？これまでは単に「世界中で愛用されている無料の楽譜作成ソフト、「MuseScore 4」と呼ばれていましたが、最新のア...
心と体のケア ▶【遷延性咳嗽】長引く咳が「慢性」へ移行するリスクと「リフヌア錠」情報
【遷延性咳嗽】長引く咳が「慢性」へ移行するリスクと「リフヌア®錠」情報空気の通り道である気道に異物や病原菌が侵入した際に、それを体外へ排出しようとする体の防御反応、それが「せき（咳嗽）」です。気道のせき受容体から脳のせき中枢へ情報が伝わり、「異物を排除せよ」という指令のもと、せきは引き起こされます。...
薬剤師の皆様へ ▶新薬【ブイタマークリーム1%】（一般名：タピナロフ）について教えて！
新薬【ブイタマークリーム1%】（一般名：タピナロフ）について教えて！皮膚のトラブル、特にアトピー性皮膚炎や乾癬（かんせん）でお悩みの方にとって、2024年秋は大きな転換点となりました。従来のステロイド外用薬とは全く異なる仕組みを持つ新薬「ブイタマークリーム1%（一般名：タピナロフ）」がついに日本で発...
趣味・魅力のコンテンツ ▶新しい【Windows PC】購入後まずやるべきこと：安全・快適なスタートダッシュ！
新しい【Windows PC】購入後まずやるべきこと：安全・快適なスタートダッシュ！新しいWindowsパソコン、開封おめでとうございます！最新のWindows 11を搭載した新しい相棒を快適に、そして安全に使い始めるためには、いくつかの初期設定と準備が欠かせません。このガイドでは、あなたが「買って...
ライフ・マネー ▶【第二の人生を豊かに！】還暦からの新NISAによる老後資金の形成戦略
【第二の人生を豊かに！】還暦からの新NISAによる老後資金の形成戦略定年退職や役職定年を迎え、人生の区切りとなる「還暦」。これからの数十年の生活を支えるための資産運用は、現役時代とは異なる視点が必要です。実際の資産運用は自己責任でお願い致します。還暦からの運用で重視すべき3つのポイントまず、還暦世代...
糖尿病 ▶インスリン製剤、【アウィクリ注】の特徴、利点などを教えて！
インスリン製剤、【アウィクリ注】の特徴、利点などを教えて！アウィクリ（Insulin Icodec）は、2025年1月に日本で初めて登場した週1回投与可能なインスリン製剤であり、その革新性と利便性から注目を集めています。ここでは、アウィクリの特徴、利点、注意点について詳しく解説します。 アウィクリの...
チェロ ▶クラシックを超越せよ！チェリストがエレキチェロを持つべき７つの理由と未来
クラシックを超越せよ！チェリストがエレキチェロを持つべき７つの理由と未来あなたは今、クラシックの世界で培ったチェロの技術を、ジャズ、ロック、ポップス、エレクトロニカといった多様な音楽ジャンルへと解き放ちたいと願っていませんか？もしそうなら、従来の木製アコースティックチェロに加えて、エレキチェロ（エレ...
眼科・点眼液 ▶ラタノプロスト点眼液の保管ミステリーを解明！なぜ室温と冷所があるの？
ラタノプロスト点眼液の保管ミステリーを解明！なぜ室温と冷所があるの？緑内障治療薬として広く使われているラタノプロスト点眼液。この薬を受け取ったとき、薬剤師さんから「冷たいところで保管してください」と言われることもあれば、「室温で大丈夫ですよ」と言われることもあり、不思議に思ったことはありませんか？同...
心と体のケア ▶大腸がんからあなたを守る最強の盾！なぜ【大腸内視鏡検査】が必須なのか？
大腸がんからあなたを守る最強の盾！なぜ【大腸内視鏡検査】が必須なのか？こんにちは！皆さんは「大腸がん」と聞いて、どんなイメージをお持ちでしょうか？もしかしたら、「自分には関係ない」「まだ若いから大丈夫」なんて思っているかもしれません。しかし、残念ながら、現在、大腸がんは日本で最も多く診断されるがんの...
音楽の力 ▶予算4万円で叶える！14インチで【MuseScore Studio】を動かすための賢いPC選び
予算4万円で叶える！14インチで【MuseScore Studio】を動かすための賢いPC選び「最新の楽譜作成ソフトMuseScore Studioを、持ち運びしやすい14インチのノートPCで使いたい。でも、予算は4万円が限界！」そうお考えのあなたへ。新品では到底難しいこの条件も、「中古」という選択...
心と体のケア ▶【頻繁な欠勤】引き起こす深刻な問題とは？個人・企業への多大な影響を徹底解説
【頻繁な欠勤】引き起こす深刻な問題とは？個人・企業への多大な影響を徹底解説近年、働き方が多様化し、従業員の健康やウェルビーイング（身体的、精神的、社会的に良好で、満たされた状態）への意識が高まっています。しかし、その一方で、「頻繁な欠勤（アブセンティズム）」が企業経営や個人のキャリアに深刻な問題を引...
認知症 ▶認知症と【性格】の意外な関係〜最新研究から見えてきたリスクを高める傾向とは？
認知症と【性格】の意外な関係〜最新研究から見えてきたリスクを高める傾向とは？「認知症になりやすい性格がある」と聞くと、少しドキッとしますよね。最新の研究では、生まれ持った性格や、長年の習慣で培われた思考パターンが、認知症のリスクと深く関わっていることが示唆されています。性格そのものが病気を引き起こす...
心療内科 ▶【未来が変わる】休職中〜復職前に絶対やるべき！不安を希望に変えるロードマップ
【未来が変わる】休職中〜復職前に絶対やるべき！不安を希望に変えるロードマップ心と体を休めるための大切な期間である「休職」を過ごされている方がおられると思います。復職が近づくにつれて、「ちゃんと戻れるかな？」「ブランクが不安…」といった気持ちが湧いてくるのは自然なことです。でも大丈夫。この期間の過ごし...
ライフ・マネー ▶【節約覚醒】男性サラリーマンのための節約テクニック：最初のステップ
【節約覚醒】男性サラリーマンのための節約テクニック：最初のステップ毎日、仕事に追われ、気づけば給料日が来て、あっという間にお金が消えている…そんな「ザ・サラリーマン」の皆さん、特に男性の皆さん！「このままでいいのか？」とふと立ち止まり、「よし、節約に目覚めて、将来のためにしっかりお金を貯めよう！」と...
心と体のケア ▶片頭痛治療薬【ナルティークOD錠】（一般名：リメゲパント）について教えて！
片頭痛治療薬【ナルティークOD錠】（一般名：リメゲパント）について教えて！長年、片頭痛に悩まされている皆さん、こんにちは。「頭痛が来そうだな…」と感じた瞬間のあの絶望感、そして生活のすべてがストップしてしまう辛さは、本当に言葉では言い表せないものがありますよね。これまでの片頭痛治療といえば、発作が起...
演奏会（ライブ）のご案内 ▶地元カンゲン楽団【2025クリスマスコンサート】開催！
地元カンゲン楽団【2025クリスマスコンサート】開催！日時∶令和7年12月20日（土）場所∶伊丹市立サンシティホール 1階 多目的ホール出演∶地元カンゲン楽団時間∶午後1時30分〜3時定員∶120人 入場料∶無料演奏曲は、「ジングルベル」「ホワイトクリスマス」「恋人た...
生活習慣改善 ▶60代で仕事を続けたいあなたへ！「日々疲れる」を乗り越える最新の知恵と戦略
60代で仕事を続けたいあなたへ！「日々疲れる」を乗り越える最新の知恵と戦略定年を迎える、あるいは迎えたけれど、「まだまだ社会とつながっていたい」「経済的にも余裕を持ちたい」と、仕事を続ける道を選ばれた60代のあなたは、本当に素晴らしい！その意欲と経験は、社会にとってかけがえのない財産です。しかし、同...
認知症 ▶歯周病予防は究極の認知症予防！「歯と脳」を結ぶ最新科学の真実
歯周病予防は究極の認知症予防！「歯と脳」を結ぶ最新科学の真実「歯周病」と聞くと、口の中だけの問題だと思っていませんか？実は、近年の医学研究により、この口の中の慢性の炎症が、認知症、特にアルツハイマー型認知症（AD）のリスクを高める可能性が極めて高いことが、科学的に明らかにされつつあります。結論から言...
趣味・魅力のコンテンツ ▶【ネタバレ注意】映画「平場の月」が奏でる、あまりにリアルで切ない愛の物語
【ネタバレ注意】映画「平場の月」が奏でる、あまりにリアルで切ない愛の物語映画『平場の月』を鑑賞してきました。主演の堺雅人さんと井川遥さんが描く、50代を迎えた男女の再会と、そこから生まれる「成熟」と「諦念（ていねん）」の入り混じった愛の形。派手な展開があるわけではないのに、エンドロールで流れる星野源...