腱板断裂 【肩腱板断裂手術・入院後、再断裂ブログ】▶「術後3ヶ月、麺がつかめない？」
外来リハビリ闘病記 「術後3ヶ月、麺がつかめない？」 間隔が空きましたが、腱板断裂、外来リハビリの経過をお話します。 外来リハビリは順調に進み、 右手に500gの重りを巻いて動かすトレーニングがはじまりました。 500gなんて、軽く考えると痛い目にあいます。 もう3ヶ月以上、右手に負荷をかける重いも...
マイケル
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糖尿病 【薬剤師に知ってほしい糖尿病ー1】▶「HbA1c」が下がったら一緒に喜んで
「HbA1c」が下がったら一緒に喜んで 日本糖尿病学会ガイドラインより 上のスライドば、薬剤師の皆さんよくご存知だと思います。 当たり前すぎて、糖尿病の患者さまへ投薬をする時に、 HbA1c を毎回聞いていないのではないでしょうか。 確かに、測ってない時があります。 また言いたくない患者さまも多数...
糖尿病 【肩腱板断裂手術・入院後、再断裂ブログ】▶「糖尿病になった薬剤師の本音」
「糖尿病になった薬剤師の本音」 このブログをご覧の方は、糖尿病がどういう病気かわかると思います。 今日は、私が考える糖尿病の問題点ついて、じっくりお話します。 例えばご自身が「悪性腫瘍（ガン）」と言われたら、どうでしょうか。 おそらく真摯に治療と向き合い、仕事や家事をセーブするでしょう。 多くの方...
腱板断裂 【肩腱板断裂手術・入院後、再断裂ブログ】▶「糖尿病はその後どうなの？」
外来リハビリ闘病記 「糖尿病はその後どうなの？」 ▼「持病の糖尿病が悪化している！」▼ 【肩腱板断裂・上腕二頭筋長頭腱断裂ブログー9】/ で書きましたが、入院前の血糖コントロールはひどい状態でした。 HbA1c 8 以上で、このまま放置したら合併症のリスクが大きいレベルで、 内科医師から「10を超え...
腱板断裂 【肩腱板断裂手術・入院後、再断裂ブログ】▶「短時間で効果的なリハビリ」
外来リハビリ闘病記 マイケル 「短時間で効果的なリハビリ」 外来リハビリは1回20分です。 入院中でもそうでしたが、外来の場合次の方が順番を待っています。 延長はありません。時間きっちりです。 その時間の中で、メインのリハビリ、最後は、次回以降の予約を取ります。 理学療法士さんは手際良いです。 今日...
腱板断裂 【肩腱板断裂手術・入院後、再断裂ブログ】▶「Lサイズのパーカーが着たい」
外来リハビリ闘病記 「Lサイズのパーカーが着たい」 私は、身長がそれ程高くなく、やや小太りでした。 着る服はサイズLLで、ダボっとした服ばかり着ていました。 今回の入院で合計18kg痩せたので、サイズダウンしたパーカーが着たいと思うようになり。 某人気店でLサイズ、グリーンのパーカーを買いました。 ...
腱板断裂 【肩腱板断裂手術・入院後、再断裂ブログ】▶「外来リハビリはペースが早い！」
外来リハビリ闘病記 「外来リハビリはペースが早い！」 外来リハビリは10週を超えると、医師や理学療法士さんから 「肩がもっと動かないとダメですね」とよく言われました。 「症状固定」という、リハビリをしても改善しない時期があります。 それまでに、できるだけ可動域を広げ、筋力をつける必要があります。 や...
腱板断裂 【肩腱板断裂手術・入院後、再断裂ブログ】▶「退院後、家でのリハビリは？ 」
外来リハビリ闘病記 「退院後、家でのリハビリは？ 」 家でのリハビリは、毎日、起床時と夕方〜夜に必ず行っていました。 起床時のリハビリは、「家で毎朝行うリハビリは？」で書きました。 ▼「家で毎朝行うリハビリは？」▼ 【肩腱板断裂手術・入院後、上腕二頭筋長頭腱-19/ 今回、午後のメニューをご紹...