心と体のケア

中性脂肪が1400を超えている！このまま放置したらどうなるの？中性脂肪（トリグリセリド）は血中に存在する脂質の一種で、エネルギー源として重要ですが、過剰な値は健康に悪影響を及ぼします。中性脂肪の基準値（正常値）は、空腹時30～149mg/dL程度です。 中性脂肪値が空腹時150mg/dL以上、または...

産業医師面談の意義と休職勧告について教えて！産業医師面談は、労働者の健康維持や改善を目的とした重要な取り組みです。この面談は、労働者と事業場に設置された産業医との個別の対話を通じて行われ、心身の健康状態の確認、助言、指導を行うことが主な目的です。本稿では、産業医師面談の意義、目的、内容、及び休職勧告...

うつ病のカウセリングとは、どんなことをするのか知りたい！うつ病のカウンセリングは、患者さまが抱える心の問題に焦点を当て、心理的なサポートを提供する重要な治療法です。カウンセリングの具体的な内容やプロセスについて詳しく説明します。 うつ病のカウンセリングとはうつ病は、感情、思考、行動に影響を与える精神...

経鼻インフルエンザワクチン、フルミストについて知りたい！フルミスト（FluMist）は、経鼻で接種するタイプの生ワクチンで、インフルエンザに対する予防接種として使用されます。尚、9月26日発売予定が延期になっています。（販売元：第一三共株式会社）このワクチンは、通常の注射による不活化ワクチンとは異な...

お腹が痛い時、どんな原因があるのか教えて！腹痛は非常に一般的な症状であり、その原因は多岐にわたります。多くの人が経験する腹痛は、軽微な消化不良から、深刻な病気までさまざまです。ここでは、腹痛の原因を部位や種類別に詳しく解説し、考えられる病気や対処方法についても触れます。 腹痛の種類腹痛は、その種類に...

うつ病から復帰し、再発しないためのポイントを10個知りたいうつ病からの復帰は、精神的な健康を保ちながら社会生活に戻るための重要なステップです。再発を防ぐためには、適切な対策や生活習慣の見直しが必要です。うつ病からの復帰と再発を防ぐためのポイントを10項目具体的に解説します。1. 定期的なカウンセリン...

頭痛が頻回に起こると気をつける病気を教えて！頭痛は非常に一般的な症状ですが、その頻度や性質によっては、深刻な病気の兆候である場合があります。以下では、頻繁に頭痛が起こる際に考慮すべき病気について詳述します。 頻繁な頭痛の種類頭痛には主に以下のような種類があります。1. 片頭痛片頭痛は、通常は片側の頭...

Amazon Pharmacyが日本の薬局にどう影響するのか教えて！Amazon Pharmacy（アマゾン・ファーマシー）の日本市場への参入は、薬局業界における構造的変化を引き起こす可能性が高く、さまざまな影響をもたらすと考えられています。以下に、その影響を詳細に分析します。1. Amazon P...

心不全への投薬 Fantastic Fourは、今最適な治療法ですか？心不全は、心臓が正常に機能できなくなる状態であり、血液を全身に適切に循環させることができないため、さまざまな症状を引き起こします。この病態は、徐々に進行し、治療が遅れると症状が悪化します。心不全の治療には、早期の診断と適切な薬物治...

うつ病で休職し復職に失敗し、更に悪化して起きれない時どうするの？うつ病で休職から復職に失敗し、その後さらに悪化して起き上がれなくなった場合、状況が厳しく感じるかもしれませんが、改善に向けた具体的な方法とステップを理解することが重要です。以下の改善方法は段階的に実行することができ、心の回復に向けた助け...

花火大会に行くことで体と心に与える影響を8個知りたい花火大会は日本の夏に欠かせない壮大なイベントです。人々に視覚的な喜びをもたらすだけでなく、身体的および心の健康に対しても多大な影響を与えます。ここでは、花火大会に参加することによって得られる身体的および心理的なメリットについて解説します。 花火大会...

もし日焼けが強すぎたら、どう対処すればよいのか10個知りたい日焼けが強すぎた場合、適切な対処を行うことが重要です。日焼けは皮膚にとって一種のやけどであり、特に強度が高い場合は皮膚の炎症や痛みを引き起こす可能性があります。日焼けが強すぎた際の具体的な対処法を10個説明します。1. 冷やす日焼け直後、最...