腱板断裂 【肩腱板断裂手術・入院後、再断裂ブログ】▶「作業療法士さんスゴイ！」
交通事故⇀仕事復帰⇀入院⇀肩腱板手術⇀リハビリ⇀腕の腱断裂⇀闘病生活「作業療法士さんスゴイ！」リハビリ病院の入院で、とてもお世話になったのは作業療法士さんです。整形外科の入院では、理学療法士さんや作業療法士さんがリハビリを担当してくれると思います。お恥ずかしい話ですが、25年間の病院勤務歴がありなが...
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腱板断裂 【肩腱板断裂手術・入院後、再断裂ブログ】▶「入院中は、何を着る？」
交通事故⇀仕事復帰⇀入院⇀肩腱板手術⇀リハビリ⇀腕の腱断裂⇀闘病生活「入院中は、何を着る？」右肩腱板断裂で入院中は、腕を挙げることが困難なので、上着が前開きのパジャマ上下を着ていました。袖をとおす順番は、必ず手術した手が先です。脱ぐ時は反対側の手が先で、手術した手が後です。慣れると自然にできます。逆...
腱板断裂 【肩腱板断裂手術・入院後、再断裂ブログ】▶「隣の方の薬、見なくてもわかる？」
交通事故⇀仕事復帰⇀入院⇀肩腱板手術⇀リハビリ⇀腕の腱断裂⇀闘病生活「隣の方の薬、見なくてもわかる？」この頃、隣のベッドの方と毎日お話するようになりました。やはり、飲んでいる薬のことが気になってしまいます。職業病です。その方がこんなことを言ってました。「昔から血圧がかなり高くて薬を飲んでます」「他は...
腱板断裂 【肩腱板断裂手術・入院後、再断裂ブログ】▶「入院中のシャワー事情」
交通事故⇀仕事復帰⇀入院⇀肩腱板手術⇀リハビリ⇀腕の腱断裂⇀闘病生活「入院中のシャワー事情」私の入院部屋は、週2回（水）（土）曜日がシャワーの日でした。待ち遠しいですね。誰から始まるのかわからないので、いつも前日からタオル、バスタオル、シャンプーなどの準備をして、いつお声がかかってもいいようにしてい...
腱板断裂 【肩腱板断裂手術・入院後、再断裂ブログ 】▶「動かなくても汗だく」
交通事故⇀仕事復帰⇀入院⇀肩腱板手術⇀リハビリ⇀腕の腱断裂⇀闘病生活「動かなくても汗だく」入院中の運動量は非常に少ないです。自分のベッドの周り、トイレ、休憩室、リハビリ室くらいしか行くところがありません。それでも、1日中たっぷり汗をかくのです。「汗拭きシート」を手元に常備しておき、頻繁に使っていまし...
腱板断裂 【肩腱板断裂手術・入院後、再断裂ブログ】▶「腕の腱断裂、原因は？」
交通事故⇀仕事復帰⇀入院⇀肩腱板手術⇀リハビリ⇀腕の腱断裂⇀闘病生活「腕の腱断裂、原因は？」入院中の「上腕二頭筋長頭腱断裂の原因」について思うことを書きます。断裂があった日、リハビリはいつもの担当の方が休みだったので、代理の方でした。週1回見てもらっています。腕の痛みが少なく、調子が上がっていたこと...
腱板断裂 【肩腱板断裂手術・入院後、再断裂ブログ】▶「上腕二頭筋、激痛後7日経って」
交通事故⇀仕事復帰⇀入院⇀肩腱板手術⇀リハビリ⇀腕の腱断裂⇀闘病生活「上腕二頭筋、激痛後7日経って」 7日間、装具「ウルトラスリング」を再びつけていました。一旦は外して、可動域を広げ、筋力を上げようとリハビリを続けていたので、4週間位前に戻ったような感覚です。右腕の上腕二頭筋の痛みは、徐々に治まって...
腱板断裂 【肩腱板断裂手術・入院後、再断裂ブログ】▶「リハビリは下半身の筋トレ？」
交通事故⇀仕事復帰⇀入院⇀肩腱板手術⇀リハビリ⇀腕の腱断裂⇀闘病生活「リハビリは下半身の筋トレ？」2022.9月初頭右上腕二頭筋長頭腱の「再断裂」の痛みのため、肩のリハビリは一時中止です。ではリハビリはずっと中断かというと、そうではないです。断裂後2週間目からは下半身の筋トレメニューをしっかり行いま...