交通事故⇀仕事復帰⇀入院⇀肩腱板手術⇀リハビリ⇀腕の腱断裂⇀闘病生活
「なぜ入院が2ヶ月間以上？」
肩腱板断裂は、入院期間がだいたい4〜6週間です。
私は4週間程度を考えていましたが、結果的に9週間近くかかりました。
どうして長くなったのか。
理由はまず第一に、コロナウイルス感染第7波の流行で、リハビリが10日間止まったこと、
さらに濃厚接触者になり、初期の大事な時期リハビリが進まなかったこと、
もし早期に外来へ移行すると、右腕の適切な自己管理ができないと感じていたこと、
などがあります。
仕事をすると日曜が休みで、外来リハビリは平日週1回だけになると思います。
自宅で私一人では、できないことが多すぎます。
リハビリが進み可動域が広がり、6週間位で退院がいいかなと考えていたら、
「上腕二頭筋長頭腱断裂」になり、2〜4週間は安静、疼痛管理、経過観察で合計9週間程度になりました。
最後の1週間は、軽度の優しいリハビリがありました。
術後4週目の頃のような無理はしません。
外来リハビリへの引き継ぎのような気がします。
もし痛みが再発し、再手術にでもなったら‥心が折れますね。
下半身のトレーニングを続けていたことで、なんとか立っていられる程度の筋肉が残りました。
皆様の中で、近々入院予定がある方は、高齢者ほど足の筋肉が落ちないように気をつけて下さい。
私からのお願いです！
