認知症 【認知症】▶「認知症予防に良い飲食物7つ」
認知症予防に良い飲食物7つ以下の文章は、介護情報コミュニティサイト「安心介護」、公益財団法人 長寿科学振興財団「健康長寿ネット」などを参考にしています。認知症を予防するためには、アミロイドβの蓄積を防いだり、食生活を見直したりすることが必要です。アミロイドβとは脳内で作られるタンパク質の一種で、とく...
マイケル
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認知症 【認知症】▶「認知症と要介護について知りましょう！」
認知症と要介護について知りましょう！以下の文章は、厚生労働省「介護保険制度における要介護認定の仕組み」、認知症情報提供サイト［LIFULL介護］を参考にしていま今日は、認知症の人をサポートする場合避けて通れない、要介護問題を取り上げます。認知症の人は、認知機能が低下することにより、ひとりで日常生活を...
腱板断裂 【肩腱板断裂手術・入院後、再断裂ブログ】▶「ついに最後の外来診察」
外来リハビリ闘病記「ついに最後の外来診察」交通事故から約1年半、肩腱板断裂手術から15ヶ月以上経って、総合センターで最後の執刀医の診察です。執刀医からお話があり「途中腕の腱が切れたときは、どうなるかと思ったけたど、いい感じで治ってます」「ずれていた肩の位置も、今はちょうどいいですね」「症状固定の時期...
認知症 【認知症】▶「ロコモとは何？フレイル、サルコペニアと違う？」
ロコモとは何？フレイル、サルコペニアと違う？以下の文章は、公益財団法人長寿科学振興財団 健康長寿ネット、日本整形外科学会公式 ロコモ チャレンジ！推進協議会の記事を参考にしています。ロコモとは「ロコモティブシンドローム」の略称で、和名は「運動器症候群」となります。運動器の障害のために移動機能の低...
心と体のケア 【心と体のケア】▶ 「めまい」は何科を受診する？
「めまい」は何科を受診する？以下の文章は、興和パンフレット、日本医科大学多摩永山病院 脳神経内科 部長 長尾 毅彦先生の記事を参考にしています。今日は、悩んでいる方が多い「めまい」についてまとめます。「めまい」は、その症状に応じてどの診療科を訪れたらよいか考えます。①目の前がグルグル回るめまい（回転...
認知症 【認知症】▶「私はサルコペニア？10の特徴にご注意！」
私はサルコペニア？10の特徴にご注意！サルコペニア診療ガイドライン2017年版一部改訂、予防医療モデル事業 平成26年度 予防医療モデル調査研究 研究成果 No.8 サルコペニア防⽌を目的とした運動・栄養指導および生活指導法の検討（独立行政法人労働者健康安全機構）などを参考にしています。通常、加齢...
認知症 【認知症】▶「フレイル、セルフチェック5つと予防法3つ」
フレイル、セルフチェック5つと予防法3つ以下の文章は、「厚生労働省の研究調査班の報告書」、施設検索サイト「みんなの介護」、東京都福祉局「東京都介護予防·フレイル予防ポータル」の記事などを参考にしています。前回ご紹介したようにフレイルになると、慢性疾患や転倒、認知症などのリスクが高まります。治療や予防...
認知症 【認知症】▶「フレイルになるリスク8つ と兆候5つ」
フレイルになるリスク8つと兆候5つフレイルと認知症の関係については、様々な研究が行われています。以下の文章は、公益財団法人長寿科学振興財団が運営する「健康長寿ネット」、LIFULL介護「フレイルのおもなチェック項目」などを参考にしています。今回は、まず「フレイル」とは何か、そのリスクと健常な状態から...
認知症 【認知症】▶「認知症、自宅で暮らす9つのポイント」
認知症、自宅で暮らす9つのポイント以下の文章は、施設情報検索サイト「みんなの介護」より、認知症の方が住み慣れた地域で、安心して一人暮らしをするには「気づく、気遣う、行動する」が重要！の記事を参考にしています。認知症の方が自宅で安全に暮らすには、以下のような方法があります。① 介護保険制度を賢く使う。...
腱板断裂 【肩腱板断裂手術・入院後、再断裂ブログ】▶「半年後右腕の動きが戻った！」
外来リハビリ闘病記「半年後右腕の動きが戻った！」外来リハビリは、年を超えて終盤になってきました。もうダウンジャケットの季節です。思えば、真夏に肩腱板手術、当初リハビリはとても順調でした。ところが入院中に力こぶの腱が断裂し、腕が全く上がらなくなりました。その後入院リハビリは、無理しない簡単なメニューに...
糖尿病 【薬剤師に知ってほしい糖尿病ー8】▶「三大合併症が悪化すると‥‥」
三大合併症が悪化すると‥‥以下の文章は、2021年10月アステラス製薬作成PDF「糖尿病の基礎知識」、日本透析医学会が2011年に発表した統計を参考にしています。「糖尿病の合併症を詳しく学ぼう（糖尿病−7）」のときに、ご紹介した内容の続きになります。前回は基本的な内容でしたが、今回は実際のデータを見...
認知症 【認知症】▶「認知症の新薬について教えて」
認知症の新薬について教えて以下の文章は、認知症当事者とともにつくるウェブメディア「なかまある」より、山口県認知症の人と家族の会理事、脳神経筋センターよしみず病院副院長の川井元晴 先生の記事を参考にしています。2023年９月2５日、アルツハイマー病の新薬「レカネマブ（レケンビ点滴静注）」が日本で承認さ...
心と体のケア 【心と体のケア】▶「生活習慣病、具体的には？」
生活習慣病、具体的には？今回は、「生活習慣病の定義」についてご紹介します。以前は「成人病」と呼ばれていましたが、1996年に当時の厚生省が「生活習慣病」と改称することを提唱しました。以下の文章は、厚生労働省 生活習慣病予防のための健康情報サイト（e-ヘルスネット）を参考にしています。「生活習慣病」は...
認知症 【認知症】▶「認知症カフェのメリットと課題は？」
認知症カフェのメリットと課題は？以下の文章は、平成29年3月厚生労働省 認知症カフェの実態に関する調査研究事業 報告書を参考にしています。「認知症カフェ」とは、認知症の人やその家族、地域の人や専門職などが気軽に集まって交流する場です。2015年から厚生労働省などが主導で行っている「認知症施策推進...
認知症 【認知症】▶「認知症の分類4つとは？」
認知症の分類4つとは？以下の文章は、令和元年6月20日厚生労働省老健局の作成資料、全国保険健康組合が公表している資料を参考にしています。今日は、認知症の種類をまとめたいと思います。▼認知症は、大きく4つに分類されます。厚生労働省老健局の表をご覧ください。▼ 文字が小さいので、拡大してご紹介します。...
糖尿病 【薬剤師に知ってほしい糖尿病ー7】▶「糖尿病の合併症を詳しく学ぼう」
糖尿病の合併症を詳しく学ぼう以下の文章は、糖尿病治療ガイド2022-2023、糖尿病標準診療マニュアル2023を参考にしています。糖尿病の合併症は、薬剤師の皆様よくご存知と思います。今日は、患者さまに分かりやすく説明するためのアイコン画像を用意しました。▼覚え方は、「しめじにえのき」です。学生に教え...
認知症 【認知症】▶「認知症予防の10カ条」
認知症予防の10カ条以下の文章は、公益財団法人 認知症予防財団のホームページを参考にしています。今回は、1990年から設立されている認知症予防財団が発表している「認知症予防の10カ条」をご紹介します。「認知症予防の10カ条」には、認知症予防に効果的な10の生活習慣や方法がまとめられています。この内容...
認知症 【認知症】▶「認知症を自分でチェック10項目」
認知症を自分でチェック10項目ひょっとしたら認知症かな？と気になり始めたら自分でチェックしてみましょう。今回は、簡単な日常生活の問題形式になっています。①〜⑩までの項目の点数を紙などに書いて、合計してください。①財布や鍵など、物を置いた場所がわからなくなることがありますかまったくない→→1点ときどき...
薬剤師の皆様へ 【薬局薬剤師に知ってほしい事】▶「薬局薬剤師の未来予想図4つ」
薬局薬剤師の未来予想図4つ今回は、薬局薬剤師の未来について、私の経験に基づくお話をしたいと思います。少し堅い文章になりますが、ご了承ください。✔ポイントを4つにまとめます。1.薬局の数は減少する2.都市部の薬剤師数はさらに増加し、地方は減少する3.薬剤師の仕事は、対人業務、専門的な業務へシフトする4...
認知症 【認知症】▶「軽度認知障害（MCI）を知ろう」
軽度認知障害（MCI）を知ろう以下の文章は、東京慈恵医科大学 精神医学講座 教授 繁田 雅弘 先生、東京都健康長寿医療センター 内科統括部長/脳神経内科部長 岩田 淳 先生の記事（エーザイ情報サイト）を参考にしています。今日も、認知症の続きをお話します。認知症の中で最も多いのは、「アルツハイマー型認...