2024-09-13

うつ病から復帰し、再発しないためのポイントを10個知りたい うつ病からの復帰は、精神的な健康を保ちながら社会生活に戻るための重要なステップです。 再発を防ぐためには、適切な対策や生活習慣の見直しが必要です。 うつ病からの復帰と再発を防ぐためのポイントを10項目具体的に解説します。 1. 定期的なカウ...