2026-10-09

心療内科

▶心の健康問題で休職した後、再発予防のためのヒントを教えて!

心の健康問題で休職した後、再発予防のためのヒントを教えて!心の健康問題で休職期間を過ごし、いよいよ復職を迎えるとき、あるいは復職して間もない時期というのは、期待以上に「また体調を崩したらどうしよう」という強い不安がつきまとうものです。厚生労働省の指針や近年の産業保健分野における研究でも、メンタルヘル...
ライフ・マネー

▶65歳からのクレジットカードとの上手な付き合い方を教えて!

65歳からのクレジットカードとの上手な付き合い方を教えて!65歳という節目を迎え、「これからの暮らしやお金の管理をどうすっきり整えていこうか」と考えている方も多いのではないでしょうか。現役時代は仕事用、プライベート用、旅行の特典用、ポイント狙いなど、気づけば財布の中に何枚ものクレジットカードが眠って...